前天夜里两点多，一位蜜粉留言咨询“曾经缺席了孩子的成长，现在该如何修补关系？”

小仙女的信息很长，我整理了一下：

因为工作变动，我不得已把两岁多的女儿放在老家让奶奶带，从此开始了隔屏养娃的生活。

今年她5岁了，我抗争3年多，终于把她接过来一起住，她也上了幼儿园。

我发现孩子最大的问题是没有安全感，她不听话，爸爸不经意间说她一句，就开始哭；

她喜欢假装哭泣，假装遇到危险，然后让我抱紧她；

她特别沉迷于玩平板，不愿意跟别的小朋友玩，脾气很大，根本听不进去我的话；

一年前那个乖巧可爱的女儿不见了，我知道我亏欠她很多，内心很自责，又不知道该如何修补与她之间的关系？

其实这个问题还蛮有现实意义的。

虽然，我们一直强调孩子要在父母身边长大，但实际生活中还是有不少孩子成为了“留守儿童”。

今天就来聊一聊这个问题！

蜜丝懂有个朋友，从小是由爷爷奶奶带大的，八岁的时候被父母带回城市，却发现怎么也适应不了和父母相处的日子。

父母因为忙也并没有做很多弥补动作，反而对她的要求很严苛。她有什么心事不会跟父母说，只是写在日记上假装跟爷爷奶奶对话。

放寒暑假是她最开心的时候，因为又能回老家见到爷爷奶奶了。

现在她已经结婚成家，前两年爷爷去世，她说“感觉这世界上奶奶是我唯一的亲人了”。在她心里，爷爷奶奶是最亲的人，爸妈只是比一般人“近”一些，自己内心的真实感受从来不会跟父母倾诉，因为她无法打开自己的心扉！

有个曾经是留守儿童的姑娘在#留守儿童#话题下写下这样的话：

“留守儿童的年少大概是一生中最抑郁寡欢又无可奈何的事情。

无数次想起爸爸的车在前面开，我在后面一边追着一边抹眼泪的场景，妈妈也哭，她看我，她握着我折的小花，她回头了多少次，谁都不用说，我全都知道的。

就算过去十几年，这种伤痛和难过没有减少一丝一毫，我甚至都无处控诉，为什么要让我的童年常常一个人，为什么那个时候我的爱只能靠电话和空气传播。

那个时候我老是看《花姑子》，安又舆每次都会站在山野荒地大喊想念之人的名字。每次我的眼泪都夹着感动纷纷落下。

好多羁绊我无法过去，我真的很抱歉，至少这一生，我都要竭尽全力，不会让遗憾重来。

我始终坚信，爱一个人就一定要在她身边，让她感知到，尤其当她只是个孩子。”

这个已经成年的姑娘，依然对当年父母的“抛弃”耿耿于怀。

特别想跟缺席孩子成长的父母说：

如果不是被生活逼得没有选择，请坚持把孩子留在自己身边。如果实在没办法，也请想尽办法，早一点把孩子接到身边，并做好花更多精力去弥补与孩子之间亲子关系的心理准备。

孩子没有在父母身边长大，

怎么办？

1. 管教的资格

在养育孩子的过程中，你没有付出过时间和精力，在孩子的潜意识里你就没有管教的资格。如果孩子刚刚回到你的身边，先把孩子当朋友。

很多人认为，父母对孩子的教育似乎天经地义，难道还需要“资格”吗？

我接触到的很多案例显示：孩子反抗父母的教育并非认为他们管得“不对”，而是父母已经失去教育自己的“资格”，因为自己“需要”父母的时候，他们不在身边。

心理学家关于依恋理论研究就可以解释这一现象：关于“依恋”的早期研究，主要集中在母婴之间的相互作用，其实“依恋”不仅产生于孩子与母亲之间，与父亲的相互作用过程中也同样存在，是亲子之间一种感情上的联结和纽带。

无论是爸爸还是妈妈，如果没有抚养孩子长大，在孩子之后的人生道路中，能够参与其中的程度多少都会降低。父母因为各种原因，在孩子小时候无暇顾及，等孩子长大了，父母有空闲了，再想来管教，孩子通常都会抵触，这是非常自然的现象。

2.情感链接。

如何让孩子重新信任你、依恋你？

①很多很多的时间：

抽更多的时间陪伴孩子，珍惜和他度过的每一分钟，要真正用心地陪伴在他身边。

②很多很多的肢体接触，眼神交流。

亲亲、宝宝、一起洗澡都是不错的选择。

③很多很多爱的表达：

多对孩子表达爱，千千万万次也不嫌多。

想让你的孩子依恋你，一定要用大量的时间陪伴他、触摸他，在游戏中让他大笑，直到用你的内心可以瞬间感知到他的内心。

④有边界的爱

因为对孩子的亏欠，当孩子回到身边，就各种弥补，搞不清什么是爱，什么是规则，这是大忌。

爱就是爱，规矩就是规矩，这一点特别重要。记住，规矩和边界，是安全感的重要来源之一。

⑤用自己的进步和改变给孩子做出表率。

3.接纳现状

不要问“这怎么是我的孩子？”“我的孩子根本不是这样的？”

当孩子回到身边，首要做的是搭建信任关系，任何情况下，想要改变孩子，都要先接纳。

为什么反复强调接纳？接纳就是搭建良性亲子关系。

他犯了错，你说没关系，他说错话，你说没关系。这就是一种被理解被接受

你的孩子不在身边长大，你就要接纳他的现状，让孩子知道他这样很正常。

比如文章开头那位妈妈提到的孩子沉迷于玩平板，可以这样跟孩子沟通：

我知道奶奶带你没人陪你玩，所以你只好和平板玩。

现在妈妈在，可以好好陪你，平板也在，当你需要它想看它随时可以看，你想要妈妈陪了，妈妈也可以用心的陪伴。

这就是搭建信任关系。

父母不只是一个称呼，而是一个选择，一份责任，一个无法重来的机会。一定要重视跟孩子之间亲子关系的搭建。

家庭生活中，“情”往往在“理”之前，唯有亲情紧密，父母的引导和教育才会得到孩子的积极回应。

在教育孩子的过程中，父母先要做到“动之以情”，才可能真正实现“晓之以理”。

不管曾经是什么原因缺席了孩子的成长，请把握现在的时机：珍惜对孩子每一秒的陪伴，给孩子创造最美的回忆，不让未来留下遗憾。